Что такое коучинг?

Стоит отметить, что современные технологии развиваются и совершенствуются с поразительной скоростью. Вместе с техникой меняется и информационное наполнение нашей жизни - доступная связь позволила людям практически без проблем общаться друг с другом из различных точек планеты. Всё, что создаёт человек, постоянно совершенствуется. А совершенствуется ли сам человек? Какие изменения с ним происходят, и что он сам делает для того, чтобы стать лучше? Естественно, улучшение собственного тела (занятия спортом, солярии, оздоровительные процедуры и всё такое), а также различные диеты, здоровое питание и прочие блага для нашей физической оболочки - очень важны. Но ведь совершенствовать можно не только материальную составляющую нас с вами, но и внутреннее содержание, свою духовность, эмоциональность, своё психологическое состояние. И вот тут в зоне обзора появляется коучинг. Что такое коучинг? Это одно из средств совершенствования собственного содержательного "Я" с помощью специальных тренингов, которые предоставляют человеку уникальную возможность заглянуть в свою сущность, развить свои способности, извлечь на свет таланты, которые до этого мирно дремали в глубинах подсознания. Кроме того, помимо совершенствования себя любимого, вполне можно обучиться самому помогать другим людям извлечь их скрытые резервы.  Главное осознать, что всё это можно сделать. Что если человек регулярно будет выполнять физические упражнения - его тело станет совершеннее и он сможет более эффективно выполнять любую физическую работу или другую деятельность. Но ведь точно таким же образом можно развивать и свои нематериальные качества. Нас с раннего детства загоняют в жёсткие рамки стандартного образа типичного человека, и многие наши возможности оказываются не реализованными. Коуч-тренинги помогут решить эту проблему и полнее раскрыть себя.